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できていることを褒める。数える。

2023年2月16日 まめ

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がんばれない時、がんばらなくていいんだよ。

2023年2月14日 まめ

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断る勇気が持てない時の究極のレシピとは！

2023年2月13日 まめ

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自分で決めることの大切さ！

2023年2月3日 まめ

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習慣化はやること絞って、ゆっくりじっくりと！

2023年2月2日 まめ

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2次元仮想空間で、1時間なんでも相談

2022年12月1日 まめ

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【日本ヤバイよ】失敗に対して、異常に責めすぎじゃない！？理由は、脳と文化にあり！！

2022年8月12日 まめ